根据世界卫生组织的预测，到2020年骨关节炎将成为致残的第4大主要原因。其中“脆弱”的膝关节最容易受到侵害。专家提醒，尤其是老年人，一旦走路时听到“咔吧”、“咔吧”的响声，或上下楼梯时关节出现疼痛，说明膝关节炎已经“缠身”了！

膝关节退化，年龄增长带来的烦恼

据不完全统计，我国关节炎患者超过1亿，而其中膝关节骨性关节炎是骨关节炎中发病率最高的一种，占比高于30%。专家表示，有数据统计，超过60岁的人群中有一半患有骨关节炎，因此，骨关节炎的发生年龄因素占主要原因。

 年轻人的膝盖骨之间有合理的缝隙，存在着关节滑液，这些滑液起着润滑的作用。但随着年龄的增长以及一些其他因素，关节滑液变性，膝关节软骨及其组织的磨损程度也在逐渐加重，膝关节退化几乎难以避免。此外，肥胖者、高强度锻炼者、负重工作者、基因遗传者、有创伤者等也是患关节炎的高危人群。

 专家介绍，骨关节炎在早期，软骨会变得粗糙不光滑；到中期时软骨会磨损脱落；到晚期，骨头之间会长出骨赘，也就是骨质增生。

很多人以为患了关节炎“得过且过”，但专家提醒，如不及时治疗，不仅膝关节会变形导致罗圈腿，还可能因长期致残导致抑郁、骨质疏松、冠心病等疾病，给患者和家庭带来经济和精神的双重打击。

如何知道自己的膝关节是否出现问题？

专家提醒：“上下楼梯时关节的感受是一个很重要的自测方法。” 

当下楼梯时膝关节疼，这是黄色预警；疾病进一步发展，出现上楼梯也疼，这是橙色预警；最后当走平路也疼和晚上睡觉也感觉腿疼，这说明膝关节问题严重了，发出了红色警报。

 因此，一旦感觉下楼梯膝盖疼时，就应到正规医院及时诊断和治疗，医生可根据不同情况采取针对性治疗，延缓疾病进展，提高生活质量。

 磁疗对于骨关节炎的调理作用包括以下三个方面：

 1、消炎，消肿，镇痛 磁疗对于各种炎症的消除有明显的作用，同时能够减轻此类疾病产生的疼痛感，对于肿胀的消退也有很好的效果。所以，有许多患病者使用磁疗床垫不久后，就明显感觉到疼痛减轻。 

 2、促进血液循环 其次，磁疗床垫能够促进血液循环，给关节部位的骨组织和肌肉送去更多的营养和氧气。

 3、平衡免疫力  磁疗能够平衡人体的免疫力，给免疫细胞送去更多营养，提高免疫细胞自身的识别能力和吞噬能力，减轻自身免疫产生的伤害。这对于类风湿性关节炎的改善，有很好的作用。 

 在磁疗的综合作用下，类风湿性关节炎，风湿性关节炎，强直性脊柱炎等疾病均取得良好的效果。 

 如果您身边也有人受这些疾病的困扰，一定让他尽快使用磁疗，获得一个健康的身体。